W 112. opowiadam o tym co zrobiłam na drutach i czego się nauczyłam przez ostatnie 15 miesięcy. Dokładnie tyle minęło od publikacji odcinka 103, w którym spontanicznie opowiadałam o tym jak zacząć robić na drutach i to pokochać. Dzisiejszy odcinek … Czytaj więcej
Zapraszam Cię na odcinek solo, w którym opowiadam o 7 książkach „rozwojowych”, które przeczytałam w ostatnich kliku miesiącach. Znajdziesz wśród nich poradniki, ale także powieści i książkę, która wymyka się schematom gatunkowym. ;) Poza gorącym „polecam”, poruszam też przy okazji … Czytaj więcej
Zapraszam Cię na nowy odcinek podcastu, w którym opowiadam o 10 fascynujących filmach dokumentalnych. Zebrałam listę moich, jak dotąd ulubionych filmów, których tematem są ludzie i ich życia, kariery, dokonania, ale także upadki i to, w jaki sposób do nich … Czytaj więcej
Zapraszam Cię na rozmowę o sztuce kolażu i praktyce, do której zaprosiłam Magdalenę Hasenbeck kolażystkę i arteterapeutkę. Magda wprowadza nas w tajniki techniki kolażu analogowego, dokładnie opowiadając jak i od czego zacząć robić kolaże z gazet. W tym odcinku opowiada też dlaczego … Czytaj więcej
Zapraszam Cię na rozmowę o terapii sztuką i sztuce terapii, do której zaprosiłam Magdalenę Hasenbeck kolażystkę i arteterapeutkę. Magdę poznałam przez Instagram, gdzie dosłownie oczarowały mnie jej kolaże. Zupełnie przez przypadek dowiedziałam się, że jest wykształconą arteterapeutką i przez wiele … Czytaj więcej
Zapraszam Cię na odcinek solo, w którym opowiadam o 6-ciu ciekawych książkach rozwojowych, które przeczytałam (nie tylko) w ostatnim czasie. Tematyka tych książek mocno zazębia się z tematami poruszanymi na przestrzeni ostatnich kilku miesięcy w podcastowych odcinkach. Mam nadzieję, że … Czytaj więcej
Witam Cię bardzo serdecznie w 84. odcinku podcastu. 2. część rozmowy z Caroliną Const, która praktykuje Jogę Świadomą Traumy – jedną z metod wspomagającą terapię traumy. W tym odcinku rozmawiamy o traumie. Jakie są rodzaje traumy, jak mogą się ujawniać w … Czytaj więcej
Zapraszam Cię na 2. część rozmowy z Małgosią Budzich, która stworzyła Odnawialnę – blog, który jest miejscem wymiany doświadczeń i inspiracji, jak sprytnie zabrać się do renowacji starych mebli w domowych warunkach i jest autorką książki pt. „Meble od nowa. Domowe … Czytaj więcej
Do dzisiejszej rozmowy zaprosiłam Małgosię Budzich, która stworzyła Odnawialnę – blog, który jest miejscem wymiany doświadczeń i inspiracji, jak sprytnie zabrać się do renowacji starych mebli w domowych warunkach. Jest też autorką książki wydanej w 2019 roku pt. „Meble od nowa. … Czytaj więcej
W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o CELACH ŻYCIOWYCH, odpowiadając na pytanie jednej z Was: „Chciałabym usłyszeć u was (jeśli jeszcze takiego odcinka nie było) być może trochę o takiej „zawierusze w życiu” i odnajdywaniu sensu. Może opowiem o swojej sytuacji. … Czytaj więcej
