Zapraszam Cię na 2. część rozmowy z Małgosią Budzich, która stworzyła Odnawialnę – blog, który jest miejscem wymiany doświadczeń i inspiracji, jak sprytnie zabrać się do renowacji starych mebli w domowych warunkach i jest autorką książki pt. „Meble od nowa. Domowe … Czytaj więcej
Do dzisiejszej rozmowy zaprosiłam Małgosię Budzich, która stworzyła Odnawialnę – blog, który jest miejscem wymiany doświadczeń i inspiracji, jak sprytnie zabrać się do renowacji starych mebli w domowych warunkach. Jest też autorką książki wydanej w 2019 roku pt. „Meble od nowa. … Czytaj więcej
Zapraszam Cię na wyjątkowy odcinek solo. Opowiadam w nim o książkach o WYSOKIEJ WRAŻLIWOŚCI, które warto przeczytać. Wysoka wrażliwość i książki to dwa tematy, które pojawiają się w audycji od czasu do czasu. Dziś opowiadam o 6 książkach dla osób … Czytaj więcej
Do dzisiejszego odcinka po raz kolejny zaprosiłam psychodietetyczkę Małgorzatę Ziębę. Rozmawiamy o EMOCJONALNYM JEDZENIU. Jak sobie z nim poradzić? Oraz co mu towarzyszy i jakie mogą być jego przyczyny? Temat jest mi bardzo bliski i myślę, że dotyczy też osób, … Czytaj więcej
Do dzisiejszego odcinka zaprosiłam psychodietetyczkę Małgorzatę Ziębę. Rozmawiamy o kulturze diet i o tym, jak wpływa ona na to na ile potrafimy akceptować nasze ciała i dobrze się w nich czuć niezależnie od tego jak wyglądamy. Osobiście uważam, że temat … Czytaj więcej
Do najnowszego odcinka podcastu zaprosiłam doświadczoną psychoterapeutkę Agnieszkę Pacygę Łebek. Punktem wyjścia do naszej rozmowy był lęk, którego część z nas doświadcza w obliczu sytuacji związanej z pandemią. Jednak bardzo chciałam, aby nie była to stricto rozmowa o koronawirusie i … Czytaj więcej
