Zapraszam Cię na odcinek podcastu, w którym o toksycznych związkach rozmawiam z Anną Jera i Maciejem Bennewiczem.
Jak rozpoznać toksyczny związek? Kim jest wampir energetyczny i jak się przed nim bronić? Dlaczego żyjemy w toksycznych relacjach przyjacielskich, w rodzinach i w pracy? I jak możemy się z nich uwolnić? To tylko niektóre pytania, które pojawiły się rozmowie o TOKSYCZNYCH ZWIĄZKACH z Anną Jera i Maciejem Bennewiczem.
Spotkaliśmy się przy okazji premiery książki „,Wolna i szczęśliwa. Jak wyzwolić się z toksycznego związku”. To rozmowa bardzo osadzona w polskich realiach i wykracza poza myślenie o związkach romantycznych.
Anna Jera jest dyrektorką programową w Instytucie Kognitywistyki, a Maciej Bennewicz jest założycielem Instytutu. Obydwoje od wielu lat pracują z ludźmi jako terapeuci i coachowie.
POSŁUCHAJ NA
W tym odcinku podcastu usłyszysz także:
- Cechy toksycznej relacji w związku romantycznym, w domu, pracy i przyjaźni.
- Jak rozpoznać toksyczny związek.
- Fazy toksycznego związku.
- Jakie są rodzaje toksycznych ludzi (socjopaci, osoby z zaburzeniami narcystycznymi, psychopaci).
- Co to znaczy toksyczny człowiek.
- Kim jest toksyczny partner i jakie są jego cechy.
- Kim jest wampir energetyczny, jak rozpoznać wampira energetycznego i się przed nim bronić.
- Toksyczne relacje w rodzinie.
- Co to jest gaslighting.
- Co różni empatów od psychopatów.
- Jak się uwolnić z toksycznej relacji.
- Dlaczego dbanie o swoje granice jest tak ważne w relacjach.
- I kilka innych wątków związanych z toksycznymi relacjami.
Temat toksycznych relacji jest bardzo trudny, ale niezwykle ważny. Jak mówi w podcaście Ania Jera - zło istnieje i musimy je poznać, aby się od niego uwolnić i postawić jasne granice. Ania i Maciej dzielą się swoją wiedzą i doświadczeniem, którą zdobyli w wieloletniej pracy terapeutycznej i coachingowej.
Posłuchaj rozmowy i napisz w komentarzu, mailowo lub na Instagramie , który wątek tego podcastu był dla Ciebie najważniejszy?
ZAPISZ SIĘ
aby otrzymać dostęp do SPECJALNEGO ODCINKA o 22 książkach, które pomogły mi żyć bardziej autentycznie.
ZAPISZ MNIE NA LISTĘKLUB KSIĄŻKOWY
dołącz bezpłatnie - wystarczy, że się zapiszesz! :)
ZAPISZ SIĘ DO KLUBU KSIĄŻKOWEGODODAJ OPINIĘ
tam, gdzie słuchasz audycji (aplikacja na telefonie, Spotify, Soundcloud, YouTube). To bardzo pomocne. Dzięki temu kolejna Kobieta trafi do naszego grona. :*
Zostaw Komentarz