Miałyśmy kilka pomysłów na tytuł dzisiejszego odcinka… Dwa, konkurencyjne do tego, który jednak wygrał brzmiały tak: 

„Dlaczego opieramy się zmianom na lepsze?” oraz „Najtrudniejszy pierwszy krok?” ;) 

Puntem wyjścia do dzisiejszej rozmowy był komentarz Mony, która pod odcinkiem 39. „W ZWIĄZKU z potrzebami… Co nas łączy, a co rozdziela?” napisała: 

„Cześć dziewczyny ;) trafiłam na ten wasz odcinek na spotify i uwielbiam was słuchać … sama jestem od roku singlem i w tym temacie mam takie przemyślenia, ze po pierwsze jest cholernie trudno zrobić ten krok ku sobie ku własnemu szczęściu ku wolności jeśli się tkwiło w wieloletnim związku nawet jeśli byłaś osobą która tylko daje a nie otrzymuje nic w zamian. Z mojej perspektywy po tym co przeżyłam sadze ze jednak warto mimo ze czasem czuje się samotna i wracam wspomnieniami do miejsc gdzie byłam czyjaś… i zastanawia mnie tylko to dlaczego tak bardzo potrzebuje być czyjaś…? Skąd w nas ta potrzeba przynależności do kogoś..ta potrzeba która mnie przy nim trzymała 20 lat ? Pozdrawiam was i Kasię

Mona

Dziękujemy Monie za to, że podzieliła się z nami fragmentem swojej historii i gratulujemy odwagi oraz wytrwania! W związku z jej pytaniem zastanawiamy się min. nad tym: 

– Dlaczego potrafimy latami tkwić w niekorzystnym dla nas związku? 

– Jak definiujemy samotność? Czy może być ona dla nas korzystna? 

– Jak rozbroić lęki przed zmianą i co może się za nimi kryć? 

– Jak przekierować uwagę, aby zmotywować się do dokonania potrzebnych i korzystnych dla nas zmian w życiu?

– Jak na podstawie wartości poradzić sobie z życiowymi kryzysami, porzucić szkodliwe przekonania, odnaleźć sens życia i wyznaczyć nowy kierunek działania? (wielkie słowa, ale jeśli słuchałaś 1szego odcinka audycji to wiesz, że rozmowy o sensie życia nie są nam obce ;) )

– Jak rozpoznać, czy potrafimy same ze sobą rozmawiać. (Gosia daje ciekawe i proste ćwiczenie)

– Czy faktycznie najtrudniej jest zrobić pierwszy krok ku zmianie? Czy może równie trudno jest wytrwać?

Tym razem będziesz mogła zagłębić się w sporą dawkę życiowej praktyki i psychologicznej teorii. :) Każda z nas jest dziś w swoim żywiole. ;) 

Posłuchaj i napisz (albo nagraj wiadomość) o tym, co najbardziej przykuło dziś Twoją uwagę?

Nalegamy. :*

POSŁUCHAJ ODCINKA PODCASTU

---

NOTATKI

• Odcinka 39. „W ZWIĄZKU z potrzebami… Co nas łączy, a co rozdziela?”, pod którym pojawił się komentarz Mony możesz POSŁUCHAĆ TU
• Jeśli zainteresował Cię temat WARTOŚCI, posłuchaj odcinków, w których o nich rozmawiamy: 

Odc. 34. Jakie wyznawać WARTOŚCI by wieść WARTOŚCIOWE ŻYCIE? POSŁUCHAJ TU

Odc. 35. Kłótnia o WARTOŚCI – czy WARTO? POSŁUCHAJ TU

• Koniecznie zajrzyj na stronę Gosi (TU). Znajdziesz na niej ogromną dawkę psychologicznej wiedzy oraz informacje o kursach, które aktualnie prowadzi (np. Bezpłatny warsztat – Jak poradzić sobie z jesienną melancholią)

---

ZAPISZ SIĘ

otrzymasz dostęp do wyjątkowego, niepublikowanego odcinka oraz przypomnienia o nowych odcinkach podcastu.

ZAPISZ MNIE NA LISTĘ

---

SŁUCHAJ PODCASTU 

• SPOTIFY 
•  iTunes
•  Soundcloud
• YouTube
• Lub w swojej ulubionej aplikacji w telefonie (wpisz w wyszukiwarce: W związku z życiem)

---

DODAJ OPINIĘ

tam, gdzie słuchasz naszej audycji (aplikacja na telefonie, Spotify, Soundcloud, YouTube).

 To dla nas bardzo ważne! Dzięki temu kolejna Kobieta trafi do naszego grona. :*

---

DOŁĄCZ DO ROZMOWY

Nasza rozmowa to dopiero początek. Napisz, jaki jest Twój punkt widzenia.

Dodaj komentarz lub wyślij nam email . Nalegamy :*

---

MASZ POMYSŁ NA TEMAT KOLEJNEGO ODCINKA PODCASTU?

Napisz w komentarzu lub wyślij do nas email (TU). Bardzo chętnie rozmawiamy na tematy, o których do nas piszecie. :*