W osiemnastym odcinku audycji, rozmawiamy o uzależnieniach naszych powszednich, a głównie o nadmiernych skłonnościach do przebywania na Facebooku. Dziś rozmawiamy o tym jak wciągają social – media i jak można się z tego ciągu wydostać. Zastanawiamy się, czy ciągłe … Czytaj więcej
W siedemnastym odcinku rozmowiamy z Joanną Chmurą, o tym jak odważyć się żyć autentycznie. To wyjątkowy dla nas odcinek, ze względu na obecność Joasi (o której wspominałyśmy już przy okazji rozmowy o wstydzie i poczuciu winy). Dla tych z … Czytaj więcej
W szesnastym odcinku rozmawiamy o wrażliwości. Wrażliwość – wada czy zaleta? Przeszkoda w codziennym życiu, czy wspaniały atut, który pozwala nam przeżywać życie intensywniej? Czy możemy korzystać w życiu z wrażlwości „na życzenie”, kiedy mamy ochotę i „wyłączać” ją … Czytaj więcej
W piętnastym odcinku rozmawiamy o zdrowym egoizmie oraz rozpoznawaniu i zaspokajaniu własnych potrzeb. Zdrowy egoizm – oksymoron czy podstawa zdrowia psychicznego? Czy mamy do niego prawo, czy może powinniśmy czuć się winne, gdy stawiamy swoje potrzeby na pierwszym miejscu? … Czytaj więcej
W czternastym odcinku rozmawiamy o marce osobistej KOBIETY, czyli próbujemy nakreślić portret DAMY. Czym charakteryzuje się kobieta z klasą? Czy damą trzeba się urodzić, czy można się nią stać w każdym wieku? A może tak naprawdę wystarczy tylko poczuć … Czytaj więcej
W trzynastym odcinku rozmawiamy o naszych CIEMNYCH STRONACH. Czy uważasz, że istnieją ludzie, którzy są w 100% dobrzy? Od takiego, nietypowego pytania rozpoczyna się dzisiejszy odcinek audycji. Próbujemy znaleźć na nie odpowiedź, wchodząc po drodze w grząski temat naszych … Czytaj więcej
W dwunastym odcinku rozmawiamy o WSTYDZIE i POCZUCIU WINY. Czy to zawsze Twoja wina, że się wstydzisz? Czym różni się wstyd od poczucia winy? Jak możemy sobie radzić z tymi trudnymi uczuciami? Jakie informacje niosą? Czy są sposoby, aby skutecznie … Czytaj więcej
W jedenastym odcinku rozmawiamy o INTUICJI. Czy odkrywając nową drogę warto słuchać swojej intuicji, czy lepiej zajrzeć do mapy i podążać przetartymi szlakami? Czy wiara w intuicję to czary mary, czy podejście, dzięki któremu możemy korzystać z niesamowitej wewnętrznej … Czytaj więcej
W dziesiątym odcinku rozmawiamy o GRANICACH coachingu. Coaching to słowo, które budzi skrajne emocje. Dla niektórych coach to zbawca, a dla innych hochsztapler. W zbiorowej świadomości coaching jest bardzo pojemnym pojęciem. Obejmuje zarówno coachów jak i trenerów, mówców motywacyjnych … Czytaj więcej
W dziewiątym odcinku rozmawiamy o tym, czy lepiej jest być OPTY- czy PESYmistą? Czyli jak nie zostać CYNIKIEM. Optymizm, pesymizm, cynizm… A może realizm magiczny? Która z tych postaw najbardziej nam służy w życiu? Która z nich nam najbardziej … Czytaj więcej
