Odc. 84. JOGA, która pomaga wyjść z TRAUMY. cz. 2.

with Brak komentarzy

Witam Cię bardzo serdecznie w 84. odcinku podcastu. 2. część rozmowy z Caroliną Const, która praktykuje Jogę Świadomą Traumy – jedną z metod wspomagającą terapię traumy. W tym odcinku rozmawiamy o traumie. Jakie są rodzaje traumy, jak mogą się ujawniać w … Czytaj więcej

Odc. 83. JOGA dla zdrowia psychicznego. CZ. 1.

with Brak komentarzy

Zapraszam Cię na odcinek o wpływie jogi na ciało i psychikę. Rozmawiam z Caroliną Const, która praktykuje nieznaną dotąd w Polsce Jogę Świadomą Traumy, stworzoną przez amerykańskie Center for Trauma and Embodiment. Carolina opowiada w jaki sposób powstała ta metoda, … Czytaj więcej

Zapisz się do newslettera