Odc. 22. REZYGNACJA z wyścigu szczurów z poczuciem zwycięstwa, a nie przegranej.

with 2 komentarze

Temat dzisiejszego odcinka narodził się w odpowiedzi na pytanie naszej słuchaczki. Po jednej z audycji Kasia podziękowała za słowa Małgosi: „Warto przyznać się czasami przed samym sobą, że coś się zmienia i że my się zmieniamy i że być może od … Czytaj więcej

Odc. 17. Odwaga do bycia AUTENTYCZNĄ. Rozmowa z Joanną Chmurą.

with 4 komentarze

W siedemnastym odcinku rozmowiamy z Joanną Chmurą, o tym jak odważyć się żyć autentycznie.   To wyjątkowy dla nas odcinek, ze względu na obecność Joasi (o której wspominałyśmy już przy okazji rozmowy o wstydzie i poczuciu winy). Dla tych z … Czytaj więcej

ODC. 4. Wisława Szymborska o PROKRASTYNACJI i radzeniu sobie z PERFEKCJONIZMEM.

with 1 komentarz

W czwartym odcinku rozmawiamy o PROKRASTYNACJI i PERFEKCJONIZMIE.  Dwa pojęcia, które okazują się być dla nas dwoma stronami jednej monety. Pięknej, błyszczącej, polerowanej bez końca, lecz niewiele wartej… Jak większość wyjątkowych pomysłów, które padają ofiarą naszej perfekcjonistycznej natury, przez co … Czytaj więcej

Zapisz się do newslettera