W podkaście mam przyjemność rozmawiać z cudownymi Kobietami.
POZNAJ JE WSZYSTKIE
Carolina Const
Carolina to punk joginka, trenerka personalna i kliniczna aromaterapeutka, dla której powrót do zdrowia to wyraz buntu. Wykurza bzdury z polskiej przestrzeni jogicznej, rozprawia się z tabu, ale przede wszystkim wspiera uczestników swoich kursów i zajęć w odzyskaniu równowagi po życiowych wybojach, dostrajaniu się do własnego głosu i czerpaniu ze swojej historii supermocy. Przynosi Polsce pionierskie metody, takie jak Joga świadoma traumy, i godzi fałszywe sprzeczności: intuicję i rozum, siłę i wrażliwość, czułość i bunt.
POSŁUCHAJ NASZYCH ROZMÓW
Kasia Warpas
Kasia to kobieta renesansu. Za dnia pracuje jako projektantka wystaw muzealnych. Posiada też tytuł doktora w dziedzinie interaktywnych narracji dla najmłodszych. Po godzinach fotografuje leśne mikroświaty i pisze mini-felietony dla kobiet, które chcą żyć bardziej w zgodzie ze sobą. Jako ilustratorka współpracowała m.in. z magazynem dla dzieci "Świerszczyk". A jej artykuły i wywiady pojawiały się na łamach kwartalnika "Ryms".
POSŁUCHAJ NASZYCH ROZMÓW
Małgorzata Budzich
Małgosia stworzyła Odnawialnię - blog, który jest miejscem wymiany doświadczeń i inspiracji, jak sprytnie ogarniać samodzielną renowację mebli w domowych warunkach. Jest autorką książki "Meble od nowa. Domowe renowacje" wydanej w 2019 r. oraz kursu online "Hałas od nowa", w którym od podstaw uczy odnawiania krzesła Hałas. Prowadzi także stacjonarne warsztaty odnawiania starych mebli w Warszawie, a czasem w innych polskich miastach.
POSŁUCHAJ NASZYCH ROZMÓW
- Odc. 75. ŻYCIE ZERO WASTE cz. 1. Decyzja o odejściu z etatu i życiu z pasji.
- Odc. 76. ŻYCIE ZERO WASTE. cz. 2. Odnawianie mebli, które odświeża głowę.
- Odc. 77. Życie zero waste. cz. 3.
Małgorzata Zięba
Małgosia jest psychodietetyczką i coachem. Poprzez pracę indywidualną w gabinecie, artykuły, ebooki oraz kursy online pomaga kobietom uzdrowić ich relacje z jedzeniem. Specjalizuje się w problemach związanych z jedzeniem emocjonalnym, błędnym kołem diet i efektów jojo. Pomaga kobietom uczyć się jeść uważniej i intuicyjnie.
POSŁUCHAJ NASZYCH ROZMÓW
- Odc. 72. Jak zaakceptować swoje ciało? Pomiędzy „kulturą diet”, a ciało-pozytywnością.
- Odc. 73. Jak przestać zajadać emocje?
Agnieszka Pacyga Łebek
Agnieszka jest dyplomowanym psychoterapeutą psychodynamicznym i dyplomowanym socjoterapeutą oraz trenerem komunikacji interpersonalnej. Zajmuje się leczeniem zaburzeń nerwicowych, depresji oraz zaburzeń osobowości u osób dorosłych. Autorka unikatowej na rynku książki dla dzieci o emigracji „Wlazł kotek na płotek i szprecha”, którą napisała i wydała, aby pomagać dzieciom oswoić temat mieszkania za granicą. Na co dzień pracuje w gabinecie w Gliwicach oraz udziela konsultacji online.
POSŁUCHAJ NASZEJ ROZMOWY
Odc. 71. Zdrowie psychiczne w czasach kryzysu.
Monika Baczewska - Alexandropoulou
Monika jest twórczynią marki Love Simple creations oraz sklepu internetowego LoveSimple, w którym możesz znaleźć przepiękne i mega funkcjonalne kalendarze, planery oraz inne dodatki do biura. Na co dzień mieszka w Atenach z mężem Grekiem i dwoma córkami, które kocha nad życie.
POSŁUCHAJ NASZYCH ROZMÓW
- Odc. 64. SKĄD CZERPAĆ ODWAGĘ DO REALIZACJI MARZEŃ? CZ. 1.
- Odc. 65. SKĄD CZERPAĆ ODWAGĘ DO REALIZACJI MARZEŃ? CZ. 2.
Joanna Chmura
Joasia jest psychologiem i coachem. Pracuje z klientami indywidualnymi i biznesowymi w tematyce wewnętrznego przywództwa i związanych z nim: autentyczności, poczucia własnej wartości oraz odwagi. Prowadzi warsztaty, wykłady, webinaria oraz sesje indywidualne. Jej wiodącą inspiracją jest dr Brené Brown, u której uczyła się z pierwszej ręki w Huston. Joasia jako jedyna osoba z Europy, należy do jej zespołu międzynarodowych mówców Dare to Lead™ Speaking Team.
POSŁUCHAJ NASZEJ ROZMOWY
Odc. 17. Odwaga do bycia AUTENTYCZNĄ. Rozmowa z Joanną Chmurą.
Małgorzata Pawlińska
Małgosię trudno nazwać Gościnią, ponieważ przez długi czas była współtwórczynią podkastu. Idea audycji wyrosła z naszych przyjacielskich rozmów, o czym możesz posłuchać na stronie o podkaście. Małgosia jest psychologiem i coachem. Specjalizuje się w tematach depresji, odporności psychicznej, wysokiej wrażliwości, a także terapii ACT.
NASZE WSPÓLNE ODCINKI: od 1 do 16; od 18 do 63; od 66 do 70.
