Odc. 90. Co byś powiedziała młodszej sobie?

with Brak komentarzy

Co byś powiedziała młodszej sobie? I co chciałabyś wiedzieć? Takie pytania zadałyśmy sobie w dzisiejszej rozmowie z Kasią Warpas.  Temat lekki, łatwy i przyjemny? Rachunek sumienia? Przegląd wspomnień? A może podsumowanie ostatnich trzydziestu paru lat? Pewnie wszystko po trochu. ;) … Czytaj więcej

Odcinek 89. Sztuka KOLAŻU.

with Brak komentarzy

Zapraszam Cię na rozmowę o sztuce kolażu i praktyce, do której zaprosiłam Magdalenę Hasenbeck kolażystkę i arteterapeutkę. Magda wprowadza nas w tajniki techniki kolażu analogowego, dokładnie opowiadając jak i od czego zacząć robić kolaże z gazet. W tym odcinku opowiada też dlaczego … Czytaj więcej

Odc. 88. Czym jest ARTETERAPIA?

with 2 komentarze

Zapraszam Cię na rozmowę o terapii sztuką i sztuce terapii, do której zaprosiłam Magdalenę Hasenbeck kolażystkę i arteterapeutkę. Magdę poznałam przez Instagram, gdzie dosłownie oczarowały mnie jej kolaże. Zupełnie przez przypadek dowiedziałam się, że jest wykształconą arteterapeutką i przez wiele … Czytaj więcej

Odc. 87. Ciekawe KSIĄŻKI rozwojowe #1

with Brak komentarzy

Zapraszam Cię na odcinek solo, w którym opowiadam o 6-ciu ciekawych książkach rozwojowych, które przeczytałam (nie tylko) w ostatnim czasie. Tematyka tych książek mocno zazębia się z tematami poruszanymi na przestrzeni ostatnich kilku miesięcy w podcastowych odcinkach. Mam nadzieję, że … Czytaj więcej

Odc. 86. Odpowiedzialna moda w praktyce. cz. 2.

with Brak komentarzy

Zapraszam Cię na 2. cz. rozmowy o etycznej modzie, do której zaprosiłam Kasię Zajączkowską – Fajto, autorkę podcastu „Odpowiedzialna moda”. W tym odcinku Kasia bardzo konkretnie opowiada – co my jako konsumentki możemy już dziś zrobić, aby kupować ubrania odpowiedzialnie … Czytaj więcej

Odc. 85. Czym jest (odpowiedzialna) moda? cz. 1.

with Brak komentarzy

Witam Cię bardzo serdecznie w nowym, 85. odcinku podcastu w którym o odpowiedzialnej modzie rozmawiam ze specjalistką w tym temacie: Kasią Zajączkowską – Fajto, autorką podcastu „Odpowiedzialna moda”. Temat mody niezwykle mnie fascynuje, choć od kiedy pamiętam stoję gdzieś z … Czytaj więcej

Odc. 84. JOGA, która pomaga wyjść z TRAUMY. cz. 2.

with Brak komentarzy

Witam Cię bardzo serdecznie w 84. odcinku podcastu. 2. część rozmowy z Caroliną Const, która praktykuje Jogę Świadomą Traumy – jedną z metod wspomagającą terapię traumy. W tym odcinku rozmawiamy o traumie. Jakie są rodzaje traumy, jak mogą się ujawniać w … Czytaj więcej

Odc. 83. JOGA dla zdrowia psychicznego. CZ. 1.

with Brak komentarzy

Zapraszam Cię na odcinek o wpływie jogi na ciało i psychikę. Rozmawiam z Caroliną Const, która praktykuje nieznaną dotąd w Polsce Jogę Świadomą Traumy, stworzoną przez amerykańskie Center for Trauma and Embodiment. Carolina opowiada w jaki sposób powstała ta metoda, … Czytaj więcej

Odc. 81. JEDZENIE INTUICYJNE w praktyce.

with Brak komentarzy

Zapraszam Cię serdecznie na nowy odcinek podcastu, do którego po raz trzeci zaprosiłam Kasię Warpas. Tym razem aby porozmawiać o JEDZENIU INTUICYJNYM.  Nie wiem, czy wiesz co to takiego jedzenie intuicyjne? Jeśli nigdy o tym nie słyszałaś, w dzisiejszej rozmowie … Czytaj więcej

1 2 3 4 10

Zapisz się do newslettera