Odc. 77. Życie zero waste. Cz. 3.

with Brak komentarzy

Zapraszam Cię na 3. i ostatnią część rozmowy z Małgosią Budzich, która stworzyła Odnawialnę. Rozmawiamy o pomysłach na wprowadzenie idei ZERO WASTE w codzienne życie.  Tak naprawdę, zgodnie z definicją „zero śmieci w domu” bliżej nam do tematu less waste. Jednak … Czytaj więcej

Odc. 76. ŻYCIE ZERO WASTE. cz. 2. Odnawianie mebli, które odświeża głowę.

with 2 komentarze

Zapraszam Cię na 2. część rozmowy z Małgosią Budzich, która stworzyła Odnawialnę – blog, który jest miejscem wymiany doświadczeń i inspiracji, jak sprytnie zabrać się do renowacji starych mebli w domowych warunkach i jest autorką książki  pt. „Meble od nowa. Domowe … Czytaj więcej

Odc. 75. ŻYCIE ZERO WASTE cz. 1. Decyzja o odejściu z etatu i życiu z pasji.

with 2 komentarze

Do dzisiejszej rozmowy zaprosiłam Małgosię Budzich, która stworzyła Odnawialnę – blog, który jest miejscem wymiany doświadczeń i inspiracji, jak sprytnie zabrać się do renowacji starych mebli w domowych warunkach. Jest też autorką książki wydanej w 2019 roku pt. „Meble od nowa. … Czytaj więcej

Odc. 74. Książki na temat wysokiej wrażliwości, które warto przeczytać.

with Brak komentarzy

Zapraszam Cię na wyjątkowy odcinek solo. Opowiadam w nim o książkach o WYSOKIEJ WRAŻLIWOŚCI, które warto przeczytać.  Wysoka wrażliwość i książki to dwa tematy, które pojawiają się w audycji od czasu do czasu. Dziś opowiadam o 6 książkach dla osób … Czytaj więcej

Odc. 72. Jak zaakceptować swoje ciało? Pomiędzy „kulturą diet”, a ciało-pozytywnością.

with 2 komentarze

Do dzisiejszego odcinka zaprosiłam psychodietetyczkę Małgorzatę Ziębę. Rozmawiamy o kulturze diet i o tym, jak wpływa ona na to na ile potrafimy akceptować nasze ciała i dobrze się w nich czuć niezależnie od tego jak wyglądamy.  Osobiście uważam, że temat … Czytaj więcej

Długa przerwa i zmiany w audycji.

with Brak komentarzy

Witaj, dziś zamiast odcinka będzie krótka, ale ważna wiadomość. Jeśli słuchasz audycji regularnie zapewne zdziwiła Cię, a może zaniepokoiła długa przerwa w nagraniach. Odcinki pojawiały się przez ostatnie ponad dwa lata bardzo regularnie. Najpierw co tydzień, a później co dwa … Czytaj więcej

Odc. 70. Ratunku, nie mam CELU!

with 4 komentarze

W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o CELACH ŻYCIOWYCH, odpowiadając na pytanie jednej z Was:    „Chciałabym usłyszeć u was (jeśli jeszcze takiego odcinka nie było) być może trochę o takiej „zawierusze w życiu” i odnajdywaniu sensu.  Może opowiem o swojej sytuacji. … Czytaj więcej

Odc. 69. Psychoterapia: leczenie czy rozwój?

with 5 komentarzy

Rozmawiamy o PSYCHOTERAPII.  Zastanawiamy się, czy jest to forma leczenia czy rozwoju osobistego? Kiedy zdecydować się na terapię? Na co zwrócić uwagę wybierając dla siebie psychoterapeutę oraz nurt, w którym pracuje? Jak mierzyć postępy psychoterapii? I co jest głównym czynnikiem … Czytaj więcej

1 2 3 4 8

Nowe odcinki audycji pojawiają się co trzy tygodnie.

Chcesz otrzymać powiadomienie? 

ZAPISZ SIĘ NA LISTĘ

obserwuj na Instagramie

polub na Facebooku