Odc. 83. JOGA dla zdrowia psychicznego. CZ. 1.

with Brak komentarzy

Zapraszam Cię na odcinek o wpływie jogi na ciało i psychikę. Rozmawiam z Caroliną Const, która praktykuje nieznaną dotąd w Polsce Jogę Świadomą Traumy, stworzoną przez amerykańskie Center for Trauma and Embodiment. Carolina opowiada w jaki sposób powstała ta metoda, … Czytaj więcej

Transkrypcja odc. 81. jedzenie intuicyjne w praktyce.

with Brak komentarzy

Pobierz transkrypcję w formacie PDF TU  Posłuchaj odcinka TU | Przeczytaj całą rozmowę poniżej  Witam Cię w bardzo serdecznie w 81 odcinku, do którego zaprosiłam Kasię Warpas. Tym razem rozmawiamy o jedzeniu intuicyjnym. Na czym polega i jak sprawdza się … Czytaj więcej

Odc. 81. JEDZENIE INTUICYJNE w praktyce.

with Brak komentarzy

Zapraszam Cię serdecznie na nowy odcinek podcastu, do którego po raz trzeci zaprosiłam Kasię Warpas. Tym razem aby porozmawiać o JEDZENIU INTUICYJNYM.  Nie wiem, czy wiesz co to takiego jedzenie intuicyjne? Jeśli nigdy o tym nie słyszałaś, w dzisiejszej rozmowie … Czytaj więcej

Odc. 80. Bajkowy świat (naszego) dzieciństwa?

with Brak komentarzy

Zapraszam Cię serdecznie na nowy odcinek podcastu, w którym z Kasią Warpas rozmawiamy o książkach dla dzieci oraz o książkach naszego dzieciństwa.  Miałyśmy ochotę na temat lekki, łatwy i przyjemny, który wprowadzi nas w bajkową krainę wspomnień i nostalgii. Już … Czytaj więcej

Odc. 79. Jak poznawać przyjaciół w dorosłym życiu?

with 8 komentarzy

Dziś zapraszam Cię na odcinek solo, w którym opowiadam o tym, jak i gdzie poznawać nowych ludzi, gdy zmieniają się okoliczności życiowe. To może być przeprowadzka do nowego kraju czy miasta. Lub zmiana sytuacji życiowej  jak np. urodzenie dziecka, czy … Czytaj więcej

Odc. 78. Czy chcę mieć (kolejne) dziecko?

with 2 komentarze

Do dzisiejszej rozmowy zaprosiłam Kasię Warpas, którą w najbliższych odcinkach będziesz mogła usłyszeć częściej. Opowiadam o tym dokładnie na początku odcinka.  Temat, który dziś poruszamy wypłynął od Kasi. I muszę o tym napisać – nagrałyśmy tę rozmowę na początku października, … Czytaj więcej

1 2 3 4 10

Zapisz się do newslettera